லங்காசிறி FM
காபியுடன் இதை கலந்து குடித்து பாருங்க! கிடைக்கும் நன்மைகளோ ஏராளம்..
Shankar
மக்கள் தேநீருடன் வெண்ணெய் அல்லது நெய் கலந்து குடிப்பது வழக்கமாகும். இது நமது ஆரோக்கியத்திற்கு அதிக நன்மை தருகிறது. ஆனால் காபியுடன் வெண்ணெய் கலந்த குடித்திருக்கமட்டோம்? அதனை முதலில் குடிக்கும் பொழுது ருசி அவ்வளவு நன்றாக இருக்காது.
ஆனால் இவ்வாறு குடிப்பது ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை தரும். எனவே காபியில் வெண்ணெய் கலந்து குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் பற்றி இன்று நாம் இங்கே தெரிந்துக்கொள்ள போகிறோம்..
நல்ல கொழுப்பு மற்றும் கலோரிகள் அதிகரிக்கும்: காபியுடன் வெண்ணெய் கலந்து குடிப்பதால் உடலில் இருக்கும் கொழுப்பை செயல்படுத்துகிறது. இது உடலில் உள்ள கெட்ட கொழுப்பைக் குறைத்து நல்ல கொழுப்பு மற்றும் கலோரிகளை அளிக்கிறது.
மூளையை எப்போதும் சுருசுற்றுப்பாக வைத்திருக்க உதவும்: காபியுடன் வெண்ணெய் கலந்து குடிப்பதால் மூளையை சுருசுற்றுப்பாக வைத்திருக்க உதவுகிறது, அதே நேரத்தில் வெண்ணெய் மூளையில் இருக்கும் உறுப்புகள் சிறப்பாக செயல்பட உதவுகிறது.
உடல் எடையை குறைக்கும்: நீங்கள் உடல் எடையை குறைக்க விரும்பினால், காபியுடன் வெண்ணெய் கலந்து குடிப்பது உங்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
வயிற்றில் ஏற்படும் நோய்களுக்கு தீர்வு : மலச்சிக்கல், வாயு போன்ற பிரச்சனைகளால் அவதிப்படுபவர்கள் தினமும் ஒரு வேலை வெண்ணெய் கலந்த காபியை அருந்த வேண்டும். இதன் மூலம் நீங்கள் பல நன்மைகளைப் பெறுவீர்கள்.
மாரடைப்பு தடுக்கும்:
மாரடைப்பு உடலில் சேரும் கெட்ட கொழுப்பால் ஏற்படுகிறது. காபியுடன் வெண்ணெய் உட்கொள்வது உங்கள் உடலின் கொழுப்பைக் குறைக்க உதவி மாரடைப்பு ஏற்படுவது தடுக்கப்படுகிறது.
புங்குடுதீவு 12ம் வட்டாரம், புங்குடுதீவு, பேர்ண், Switzerland
12 Nov, 2025
மானிப்பாய், வண்ணார்பண்ணை, யாழ்ப்பாணம், London, United Kingdom
14 Nov, 2025
