லங்காசிறி FM
நெல்லிக்காயை தேனில் ஊற வைத்து சாப்பிட்டால் இத்தனை நன்மைகளா?
Sahana
உடலின் ஆரோக்கியத்திற்கு தேனில் ஊறவைத்த நெல்லிக்காய் ஒன்றினை தினமும் சாப்பிடுவதால் என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கும் என நாம் இங்கு பார்ப்போம்.
ரத்த சோகை நீங்கும்
தேனில் ஊறவைத்த நெல்லிக்காயை தினமும் சாப்பிட்டு வந்தால் ரத்தம் சுத்தமாவதோடு, ரத்தணுக்களின் அளவு அதிகரித்து ரத்த சோகை நீங்கும்.
இதய நோய்கள் நீங்கும்
தினமும் தேனில் ஊற வைத்த நெல்லிக்காயை சாப்பிட்டு வருவதன் மூலம், இதய தசைகள் வலிமையடைந்து, இதய நோய்கள் வருவது தடுக்கப்படும்.
கண் பிரச்சனை நீங்கும்
கண் பிரச்சனை உள்ளவர்கள், தினமும் தேனில் ஊற வைத்த நெல்லிக்காயை சாப்பிட்டு வந்தால், கண்களில் ஏற்படும் எரிச்சல், கண்களில் இருந்து நீர் வடிதல் போன்ற பிரச்சினைகள் குணமாகும்.
பசியின்மை பிரச்சனை நீங்கும்
பசியின்மையால் அவதிப்படுபவர்களும் தேனில் ஊறவைத்த நெல்லிக்காயை தினமும் சாப்பிட்டு வருவதன் மூலம் இப்பிரச்சினையை சரிசெய்யலாம்.
சிறுநீர பிரச்சினை நீங்கும்
தேனில் ஊறவைத்த நெல்லிக்காயை சாப்பிடுவதால் உடலில் தேங்கிய சளி அனைத்தும் வெளியேறி தொண்டைப்புண்ணும் குணமாகும். தேனில் ஊறவைத்த நெல்லிக்காயை சாப்பிட்டால் சிறுநீர் மற்றும் சிறுநீரகம் தொடர்பான பிரச்சினைகள் வருவது தடுக்கப்படும்.
வறுத்தலைவிளான், யாழ்ப்பாணம், கோண்டாவில், கொழும்பு, அநுராதபுரம்
25 Sep, 2022
